stroysl.ru/?p=2832
Главный механизм распространения звуков в любой среде — вибрации. Убрав вибрации или же подавив их, вы сможете надёжно изолировать помещение от шума.
Секрет первый: гипсокартон
Как мы уже сказали, звуки — это вибрации. Убрать эти вибрации лучше всего получится с помощью достаточно тяжёлых и плотных материалов для перегородок.